Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
37.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 70.31g | Carbs: 137.13g.
Breakfast: Smart Formula Батончик "Интеллект". Lunch: Абвгдейка Творожок с Персиком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Зеленый Борщ. Dinner: Банан, Домик в Деревне Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Other: Овсяные Хлопья, Черная Смородина, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Juicy Junior Сок Абрикосовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.acro's Weight History
|