Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
73 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
535 kcal
|
Fat: 11.18g | Prot: 34.63g | Carbs: 73.25g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Семейка Озби Баранки. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Суп. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|