Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 83.30g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Сыр Гауда, Гарибальди Сосиски, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%, Дыня. Lunch: Сырники с Изюмом, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Шампиньоны, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|