Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
93.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 89.89g | Carbs: 180.18g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Каша. Lunch: Пп печенье, Сыр Российский, Картошка Печеная, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Dinner: Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Нектарин, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|