Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
51 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 85.15g | Carbs: 216.18g.
Breakfast: Ecor Composta di Fragola, Vitasoya Soyadrink, Le Naturelle Albume d'uovo, Mg Food Farina di Avena Cheesecake alla Fragola, Pedon Farina di Riso, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Andechser Natur Yogurt. Lunch: Findus Ragù di Pesce, Sabo Olio di Lino, Ecor Cous Cous Integrale. Dinner: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Wasa Integrale, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Coop Yogurt Magro, Simmenthal Simmenthal, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Pesca, Ecor Crema di Mandorle, Banana, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giuliacappedora's Weight History
|