|
ОГ 89
ОПГ 81
ОТ 77
ОБ 95
Об 53
Ор 28
Бока 91
|
64.5 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 74.64g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Овес. Lunch: Морская Капуста, Коричневый и Дикий Рис, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Лук. Dinner: Овощи Гриль, Филе Индейки. Snacks/Other: Жменька Хлебцы Рисовые с Тыквенными Семечками, Yofi Хуммус с Оливками, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya Shapoval's Weight History
|