Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 96.23g | Prot: 94.75g | Carbs: 227.38g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Грецкие Орехи, Мёд, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Lunch: Арбуз, Яблоки. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Помидор Запеченный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spit_fire's Weight History
|