Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
88.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2178 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 105.44g | Carbs: 279.29g.
Breakfast: Organic Milk Творог 9%, Магнит Арбуз, Ашан Яйцо, Каждый День Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ашан Помидор, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Плов Узбекский. Dinner: Магнит Арбуз, Hame Мясо Индейки, Увелка Гречка Вареная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Величественный Князь's Weight History
|