iDiva76's Journal, 14 Aug 18

iDiva76's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018

65.4 kg Lost so far: 7.2 kg. Still to go: 0.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2018:

1109 kcal

Fat: 55.69g | Prot: 92.60g | Carbs: 59.37g. Breakfast: Простой Йогурт, Магнит Персик, Творог 5%. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Творожное Суфле, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. more...

2104 kcal

Exercise: Pilates - 1 hour, Spinning - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...

Losing 1.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

iDiva76's Weight History

View Complete History

iDiva76's Journal, 14 Aug 18

Submit a Comment

iDiva76's Weight History