Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 11.88g | Prot: 60.93g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Котлеты из Минтая, Рис Отварной, Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью . Dinner: Правильное Решение Фасоль Красная Натуральная, Приготовленный Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanusya88's Weight History
|