Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
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76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1982 kcal
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Fat: 106.41g | Prot: 36.92g | Carbs: 223.16g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Panco Cream Cracker. Lunch: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Kiwi, Ovo Mexido, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Dinner: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Other: Banana Nanica. more...
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