Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 48.25g | Carbs: 111.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Блинчики, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. Lunch: Финик, Кофе с Молоком, Шашлык Куриный, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Уваровъ Сэндвич с Ветчиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9.04.2015's Weight History
|