Roosmarijn2108's Journal, 08 Jul 18

Roosmarijn2108's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018

81.5 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 16.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2018:

1279 kcal

Fat: 19.36g | Prot: 48.26g | Carbs: 228.18g. Breakfast: Aldi Hagelslag Melk, Campina Halfvolle Melk, AH Gelderse Gekookte Worst, Kadetje. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, Jonagold. Dinner: Yoghurt (Mager), Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Other: Plus Sinassplit, Leidingwater. more...

2696 kcal

Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 1 hour, Working - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...

4 Supporters Support

Comments

Ziet er een beetje gek uit misschien. Maar ik was al aan het afvallen voordat ik deze app ging gebruikten. Vandaag dit grote verschil in 3 dagen tijd.

13 Aug 18 by member: Roosmarijn2108


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Roosmarijn2108's Weight History

View Complete History

Roosmarijn2108's Journal, 08 Jul 18

Submit a Comment

Roosmarijn2108's Weight History