|
|
64.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 102.51g | Prot: 116.47g | Carbs: 253.41g.
Breakfast: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Вареное Яйцо, Помидоры, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Груша Конференция, Буше Маскарпоне. Dinner: Суп из Сайры, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Морской Котик Печень Трески Натуральная. Snacks/Other: Груша, Магнит Арбуз, Кукуруза Вареная, Виктория Тирамису Пп Вкусняшка Пп. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azel2003's Weight History
|