Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 22.84g | Prot: 76.13g | Carbs: 142.91g.
Breakfast: Хлопья Пшеничные, Белый Город Молоко 2.5%, Зеленое Яблоко, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Lunch: Бешеная Кухня Омлет Белковый с Листьями Шпината, Волков Суп Пюре из Тыквы. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Перловка Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Волков Суп Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|