Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
114.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 90.88g | Carbs: 203.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Лента Хлеб Столичный, как Есть Сосиски Люкс. Lunch: как Есть Сосиски Люкс, Помидоры, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Лента Хлеб Столичный. Dinner: Нектарины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Курабье, Яшкино Вафли с Халвой, Шарлотка с Яблоком, Абрикосом и Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|