Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 37.70g | Carbs: 288.30g.
Breakfast: Раптика Сельдь по-Исландски в Соусе "Викинг", Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Рахат Рахат Лукум. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо. Dinner: Малина. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|