Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2128 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 71.00g | Carbs: 206.54g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, SPAR Шницель Куриный, Огурец (с Кожурой), Капучино. Dinner: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яшкино Вафли Голландские, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Лев Голицын Шампанское, Фермер Сухов Фундук, Зефир в Шоколаде, Виноград, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alissa_sondr's Weight History
|