Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 146.43g | Prot: 45.03g | Carbs: 4.17g.
Breakfast: Сметанин Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Окей Арахис Ядра Необжаренные, Сметанин Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Жареное Яйцо. Dinner: Брынза. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
12 Aug 18 by member: h0neyda
|
Ага))) выходные всю картину портят, чтоб их)))
13 Aug 18 by member: Tosik82
|
Тоже самое, два дня физического и морального разложения не проходят даром 😳з
13 Aug 18 by member: h0neyda
|
13 Aug 18 by member: Тоньчик Гиза
|
Может как то убрать или передвинуто выходные ...🤪 хехе
13 Aug 18 by member: Тоньчик Гиза
|
🤣 что то у многих сегодня плюс кило
13 Aug 18 by member: SarDinka1982
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|