Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 79.65g | Carbs: 166.14g.
Breakfast: Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фермер-Центр.Рф Смесь Хлопьев Осиная Талия. Lunch: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Плавленный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Капуста Тушеная. Dinner: Гост Сгущёнка с Сахаром, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Анком Рулет Куриный Праздничный, Овощное Рагу. Snacks/Other: Epica Питьевой Йогурт с Манго, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavladimirova's Weight History
|