Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 45.58g | Carbs: 137.26g.
Breakfast: Малина, Ежевика, Ленивая Овсянка, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ростик'c - KFC Хот-Дог, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. Dinner: Starbucks Пряный Чай Латте, Dunkin' Donuts Донат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|