Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
93.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 82.71g | Carbs: 184.42g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Каша. Lunch: Пп печенье, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Печеная. Dinner: Нектарины. Snacks/Other: Пп печенье, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|