Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 119.33g | Carbs: 129.33g.
Breakfast: Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое). Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Райт Салат с Крабовыми Палочками, Гречневая Каша, Рыба на Пару. Dinner: Растишка Йогурт с Клубникой, Белая Долина Творог 2%. Snacks/Other: Растишка Йогурт с Клубникой, Лакт Творог 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraobrazovanie's Weight History
|