Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
99.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 63.33g | Carbs: 56.89g.
Breakfast: Зеленый Лук, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Черный Принц Сыр, Самбери Хлеб Альпийский. Lunch: Самбери Хлеб Альпийский, Говядина Отварная, Сыр Маасдам, Каждый День Морковь по-Корейски. Dinner: Кефир 1%, Хлеб Черный, Сливочное Масло. Snacks/Other: Воздушный Темный Шоколад . more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|