Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 132.60g | Prot: 48.62g | Carbs: 216.69g.
Breakfast: Danone Йогурт с Черникой, Сало, Картошка Вареная, Конфеты, Арбуз, Le Frua Молочный Шоколад, Красные Помидоры, Хлеб, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Челны Холод Мороженое Ушастик, Сыр Российский. more...
|
Gaining 19.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|