Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 15.39g | Prot: 15.96g | Carbs: 152.85g.
Breakfast: Mr. Djemius Джем Малина , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Арбуз, Чай Зеленый с Медом. Dinner: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Помидоры. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali 79's Weight History
|