Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
113.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 108.49g | Carbs: 243.53g.
Breakfast: Оладьи Кабачковые ПЕА, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареный Картофель, Лента Хлеб Столичный, Тефтели с Рисом, Жареное Яйцо, Линия Хлеб Новый «по-Арабски». Lunch: Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Линия Батон К Завтраку, Окрошка на Кефире, Белый Лаваш, Жареный Картофель, Банан. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|