Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 42.10g | Carbs: 103.14g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Рафаэлло Конфета, Банан. Lunch: Жито Сырники. Dinner: Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Other: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Первым Делом Сыр Российский, Избенка Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|