Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 48.83g | Carbs: 58.61g.
Breakfast: Newa Nutrition Протеин для Женщин, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Egoiste Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Каждый День Шаурма со Свининой. Lunch: Ашан Персик Свежий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|