Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
66 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 59.86g | Carbs: 57.34g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Арахисовая Паста, Льняное Масло, Омлет с Молоком, Iberica Оливки с Косточкой. Lunch: XXL Power L-Carnitine, Energy Pro Протеиновый Батончик Фруктовый Кактус , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный, Печеночные Оладьи, Пестравка Кефир 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|