Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
68 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 34.83g | Carbs: 85.62g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Сосиски Молочные, Вермишель. Lunch: Сосиски Молочные, Вермишель, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена на ПП's Weight History
|