Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
93.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 79.78g | Carbs: 262.37g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шарлиз Пастила Ассорти. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Персики, Сыр Адыгейский, Сады Придонья Сок Яблоко Прямого Отжима. Snacks/Other: Экзо Пина Колада, Домик в деревне Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|