Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 121.72g | Carbs: 152.59g.
Breakfast: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Lunch: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Краснобор Колбаски из Индейки, Помидоры, Гречка Отварная, Tassimo Капучино. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Fine Life Сухарики, Арбуз, La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Other: Тефтели Куриные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlia4ok91's Weight History
|