Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 8.63g | Prot: 102.96g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: Яичный Белок, Малина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Виктория Куриная Грудка. Dinner: Яичный Белок, Виктория Куриная Грудка, Черная Смородина. Snacks/Other: Myprotein Гидрализированный Коллаген, Myprotein Сывороточный Изолят. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|