Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 22.50g | Prot: 20.24g | Carbs: 174.66g.
Breakfast: Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Ikea Куриные Оладьи, Макароны Отварные. Dinner: Belvita Печенье Утреннее, Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Чай. Snacks/Other: Ашан Персик Свежий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|