Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
81.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 81.77g | Carbs: 118.28g.
Breakfast: Бананы. Lunch: Говядина Отварная, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Чай с Сахаром. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Красная Смородина, Крыжовник. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннушка аннушка's Weight History
|