Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 72.42g | Carbs: 98.56g.
Lunch: Хлеб Черный, Борщ, Куриная Отбивная. Dinner: Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Обычное Пиво, Виноград, Груша, Вино Сухое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|