Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 88.47g | Carbs: 275.70g.
Breakfast: Своя Линия Говядина Сочная, Кулиничи Хлеб "Белая Русь", Сыр Российский, Natural Factors Омега-3, President Сметана 15%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Favorit Fuds Цикорий, Творожная запеканка с манкой и творогом. Lunch: Своя Линия Говядина Сочная, Киевхлеб Хлеб Чумацкий, Печень по-строгановски
, Салат, Макароны
, Славия Масло Вологодское, Суп гороховый, Now Foods Лецитин. Dinner: VICI Пильмени с Говядиной, Natural Factors Омега-3. Snacks/Other: Три Медведя Монако Брауни, Яблоко, АТБ Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|