Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 12.52g | Prot: 71.47g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Телятина Отварная. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, Абрикосы, Дыня, Блины с Творогом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|