|
Tästä se lähtee😊
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 72.10g | Carbs: 242.85g.
Breakfast: Solevita Sekajuoma, Kurkku, Viinirypäleet, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Suodatinkahvi, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Milbona Toast 12% Fat, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Vaasan Ruispalat Tumma Herkku, Kotimaista Hedelmäjogurtti. Lunch: Kotimaista Suomalainen Porkkana, Omenat, Lidl Kermajuusto, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Vaasan Koulunäkki, Turun Väkevä Sinappi, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Kotimaista Hernekeitto. Dinner: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Saarioinen Mansikkahillo, Lettu. Snacks/Other: Linkosuo Ruissipsi Sour Cream, Rainbow Mansikkatuutti. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sadelius's Weight History
|