Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 58.78g | Carbs: 87.29g.
Breakfast: Алтайский Лен Льняное Масло, Каждый День Печенье Сахарное, Белый Город Спред Растительно-Жировой, Белый Город Творог 5%, Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Запеканка из Кабачков, Оладьи. Dinner: Добрый Гном Мак, Яйцо, Националь Манная Крупа, Белый Город Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ipereverzevaa's Weight History
|