Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 129.16g | Carbs: 31.83g.
Breakfast: Сухари, Ашан Крылья Куриные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Фисташки, Мойва Жареная, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Виктория Котлеты из Индейки на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннушка аннушка's Weight History
|