Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 141.37g | Prot: 52.76g | Carbs: 9.82g.
Breakfast: Ферма Сливки 33%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Швейцарский Сыр, Сало, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Куриный Фарш, Жареное Яйцо, Ферма Сливки 33%, Персики, Сыр Эдам, Сало, Ферма Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellenkaa27's Weight History
|