Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 114.35g | Prot: 79.04g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Le Frua Молочный Шоколад, Соленые Крекеры, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Карусель Пирожок с Курицей и Грибами. Dinner: Вареное Яйцо, Соленые Крекеры, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Фанта Фанта, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Тата_солнце's Weight History
|