Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
114 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 104.71g | Carbs: 200.46g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Помидоры, Жареное Яйцо, Минтай Жареный, Лента Хлеб Столичный. Lunch: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Dinner: Кефир 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Тефтели с Рисом, Лента Хлеб Столичный. Snacks/Other: Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Чай с Лимоном и Сахаром, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|