Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
96.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
495 kcal
|
Fat: 15.08g | Prot: 23.00g | Carbs: 67.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Селяночка Хлеб Измайловский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Настюша Хлеб Измайловский. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellene77's Weight History
|