Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 56.52g | Carbs: 130.70g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сгущенка, Творожная Запеканка, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Tess Зелёный Чай, Юбилейное Печенье, Юбилейное Печенье, Tess Зелёный Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eketerina@trem's Weight History
|