Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
106.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 70.95g | Carbs: 117.23g.
Breakfast: Авида Сметана 10%, Аджика, Мистраль Бурый Рис. Lunch: Яблоко Зеленое, Телятина. Dinner: Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой, Сметана. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Танечка0518's Weight History
|