SardinAluile's Journal, 08 Aug 18

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54.9 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 August 2018:
1751 kcal Fat: 73.86g | Prot: 100.09g | Carbs: 174.72g.   Breakfast: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Mirabelle, Amandes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées, Pruneau Sec, Carrefour Yaourt Nature, Cannelle, Thé sans Sucre. Lunch: Huile d'Olive, Nectarines, Courgette, Blanc de Poulet, Crème Fraîche Épaisse, Grand Frais Carotte Rapee. Dinner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Amandes, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Mirabelle, Nectarines, Huile d'Olive, Vinaigrette, Crème Fraîche Épaisse, Blanc de Poulet, Créaline Purée de Courgette, Herta Tendre Noix Supérieur, Saint Eloi Mâche, Tomates. Snacks/Other: Carrefour Pain aux Céréales, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Amandes. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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