Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
92.3 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 103.60g | Prot: 79.85g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Lunch: Жареные Баклажаны в Тесте. Dinner: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Черноголовка Лимонад, Сметана 20%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тушеные Овощи, Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Пестравка Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|